Methoden
Analyse
Planung
Strategie
Analyse
Meine Analyse beginnt bereits beim Kennenlernen, um ein tiefes Verständnis Ihrer individuellen psychologischen Bedürfnisse zu entwickeln.
Planung
Die Phase der Planung setzt nach dem ersten Erstgespräch ein und beinhaltet ein offenes Gespräch zur gezielten Entwicklung Ihrer individuellen psychologischen Strategie.
Strategie
Die initiale Planung nach dem Erstgespräch ermöglicht es uns, eine individuelle und langfristige psychologische Strategie zu konzipieren.
Kraftvollen Methode
Hier widmen wir uns der kraftvollen Methode, die es ermöglicht, individuelle Lebensgeschichten zu reflektieren und neu zu gestalten.
Ich möchte dich dabei unterstützen, wichtige Ereignisse und Muster in deinem Leben zu erkunden und die Zusammenhänge zwischen Vergangenheit und Gegenwart zu verstehen.
Biographiearbeit: Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um positive Veränderungen in deinem Leben zu initiieren. Durch gezielte Reflexion und individuelle Planung versuche ich dir zu helfen, neue Perspektiven zu gewinnen und Herausforderungen zu meistern.
Dieser Ansatz umfasst bewährte Methoden und Techniken, die dich auf deinem Weg begleiten.
Self Empowerment
Self Empowerment in der psychologischen Beratung ist ein Ansatz, der darauf abzielt, das individuelle Potenzial und die Selbstwirksamkeit zu stärken.
Durch gezielte Reflexion und persönliche Zielsetzung fördern wir das Bewusstsein für eigene Stärken und Ressourcen.
Du kannst lernen, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und aktiv an ihrer Veränderung zu arbeiten. Diese Methode hilft, innere Blockaden zu überwinden und ein selbstbestimmtes Leben zu führen.
Mit Unterstützung und wertschätzendem Feedback begleite ich dich auf deinem Weg zur Selbstermächtigung.
Systemisches Coaching
Systemisches Coaching ist ein Ansatz, der sich auf die Wechselwirkungen und Beziehungen innerhalb eines Systems konzentriert, sei es im beruflichen oder privaten Umfeld.
Durch die Betrachtung der individuellen Perspektiven und der Dynamiken im Team oder in der Familie werden Muster und Herausforderungen sichtbar.
Du lernst, deine eigenen Ressourcen zu aktivieren und neue Handlungsoptionen zu entwickeln. Der Coach unterstützt dabei, Ziele zu definieren und Strategien zu erarbeiten, um positive Veränderungen herbeizuführen.
Ziel ist es, das Selbstbewusstsein zu stärken und eine nachhaltige Entwicklung zu fördern, die über die Sitzung hinaus Wirkung zeigt.